心静如水 学做手工旗袍也能达到的心静方式

1）音乐可以让人心静如水

现在探寻心静如水的方式蛮多，

所以还有聆听心静的音乐专辑，

闭上双眼，听一下水滴到底水面的声音，

体会一下春风吹拂竹叶的沙沙生，

给你疲惫的心灵带去一丝的放松。

2）心理治疗解决心灵的困惑

21世纪，心理师职业是悬崖式攀升的幅度，

心理医师靠催眠式的方式，

让心烦的病人进入平和状态。

3）理经颂佛洁净心灵

最近几年学佛信佛的越来越多，

通过佛学平静自己心灵也是一种方式。

信佛的人，手指掐着佛珠，

一颗、一颗、一颗的，理经颂佛，

进入心静的境界。 

其实，以上这些都有一个共性，

就是通过一个重复的东西，让你心静，

比如水滴的重复空鸣，

心理医师催眠时，悬摆的重复运动，

信佛人手中不断重复掐送的珠子。

4）学做旗袍为何有心静的作用

那学做旗袍为什么也能达到这样的心静如水的境界呢。

你手拿一枚简单的针线，一针一针，

每一针的针距2-3毫米。

单开襟单色绲边的旗袍，

需要手缝的绲边总和在7米左右。 

要缝1500多针，缝好旗袍的绲边，

还要重复缝合住旗袍的里布。

又是1500多针的手工缝合。

每针算它3秒钟，就是75分钟左右，

但实际的用时远远大于这个时间。 

因为中间还有换线，还有一些特殊的手工要求，

所有一个熟练工，一般是120分钟左右。

新手零基础的，可能2-3倍的时间。 

这么多的简单重复动作，

你如果心不静是无法完成的。

所以，在你一针一线中，你再烦躁的心，

也会平静下来.....

这种体验不需要你昂贵的付出，

只要一根针线，一些布片就可以，

你也可以来体会一下这份能心静如水的意境。